PYTONINIO czy moglbys troche rozwinac twoj plan? czyli napisz dokladnie jakie aeroby,kiedy, ile, podobnie z dieta, co i w jakich ilosciach itp. pozwolilo ci sie TEGO pozbyc? Dzieki i pozdro
[...] dieta"? Pewnie nie była, bo nie układałam sobie jakiejś specjalnej diety, jem po prostu produkty o niskim indeksie glikemicznym. Nie do końca zrozumiałam, to mam biegać rano na czczo czy nie? Jeśli tak, to po jakim czasie powinien być posiłek? No i właśnie co powinnam jeść i w jakich ilościach, żeby to przyniosło skutek? Pozdrawiam, Asia
[...] wydali mi sie wyżsi od Polaków, a nawet uważam, że Polacy są wyżsi jeśli chodzi o pokolenie studentów i licealistów. Jedynym krajem w którym ludzie wydali mi sie wyżsi od Polaków to był pewien kraj afrykański, ale nie powiem jaki bo chce pozostać jak najbardziej anonimowy, a jak zdradzę w jakich państwach byłem, to moi znajomi mogą mnie poznać.
szczerze mówiąc nawet nie wiem w jakich kosztach można taką sprzedać bądź kupić. rzuciłem jako punkt zaczepienia,ale sam wiesz że prawdopodobnie gdybym wystawił ją za darmo to i tak znaleźli by się tacy którzy chcieliby żebym im pokrył koszty przesyłki To fakt....ludzie narzekają na koszty sprzętu , a jak jest coś w atrakcyjnej cenie to chcieliby [...]
[...] zdrowotnymi. W przypadku produktów suchych takich jak makaron czy ryż, zjedzenie ich nawet kilka miesięcy po terminie wydaje się bezpieczne. Ważna jest także kwestia w jakich warunkach dany produkt jest przechowywany, bo np. przechowywanie jogurtu w ciepłym nasłonecznionym pomieszczeniu może znacznie skrócić czas jego przydatności do [...]
A w jakich dawkach stosowałeś TAD ? Tutaj raczej nikt nie raportuje takich spraw, stąd jestem ciekaw Twojej osoby, bo jak pisałem i ja i moja dziewczyna jesteśmy ze środka zadowoleni - znacznie ponad oczekiwania.
Iwan to nie masz dnp Zbyt pochopne wnioski wyciagasz. Bo ja widziałem takie dnp, kwestia ilości wody i tego w jakich warunkach leży. Powinno się kupować medical grade, a jak ktoś odwala Januszerke i byle taniej 300zl za 1kg prochu to dostanie takie z 30% wody gnijące x czasu w beczce.
[...] aby mieć jak najwyższe lokaty = hajs dla klubu. Kiedy jesteś już na poziomie kadry polski Twoimi przygotowaniami kieruje trener i lekarz i to oni ustalają jaki towar idzie w jakich makro cyklach właśnie po to aby się idealnie wstrzelić. Co do braci to szkoda, szczególnie Adriana który ma świetne 2 lata i oglądając jego kategorie myślę ,że [...]
[...] muszę wziąść sprawy w swoje ręce, ale nie wiem do końca jak... Może mi ktoś podpowiedzieć, co powiedzieć u ortopedy i o na co poprosić skierowanie (rezonans?), ile takich wizyta mogę zaliczyć u ortopedy i w jakich odstępach, albo prosto z mostu, z jakimi kosztami prywatnie się liczyć, służba zdrowia to dla mnie czarna magia... ;] Pozdrawiam
[...] że Carni doskonale wie o czym mówi. Poza tym, argumentacja na zasadzie "każdy Ci powie", to nie argumentacja ;-) Nie sposób porównywać olej rzepakowy i oliwę z oliwek, bo w jakich kryteriach? Każdy z nich ma swoje wartości, którymi góruje nad tym drugim, więc nie ograniczałbym sie tutaj do stwierdzenia, który jest lepszy, bo dla obu miejsce w [...]
w takich sytuacjach -jesli to możliwe- należaloby określic w jakich ustawieniach nie bolą- myslę, że bardziej powinny bolec ze sztangą z przodu. zalezy jednak wiele od schorzenia.
[...] 2008 roku, wtedy to pobiegłem jako prawie 100 kilogramowy słoń do pracy (8km ) i chodzić nie umiałem przez 2 tygodnie. Od czasu do czasu czytam RW, choć nie jest to moja podstawowa gazeta. Dzieki Panowie jeszcze raz!! Pozdrawiam! wuwu w jakich okolicznościach i w jakim mieście się mijamy? Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2010-08-17 21:00:19
[...] książkę załączam w załączniku do tego postu. Tak w skrócie jedyną zasadą tej diety jest to, by nie przekraczać 72 GRAMÓW węglowodanów dziennie. Poza tym jemy co chcemy i w jakich chcemy proporcjach. U mnie sprawdza się to zaj**iście i jest mega wygodne, znacznie wygodniejsze niż żywienie optymalne, smaczniejsze i daje wiele wiele więcej [...]
[...] do czynienia. bylbys w stanie podpowiedziec kilka rzeczy? 1. masz jakis sprawdzony produkt? jestes w stanie cos polecic, badz na co zwrocic uwage przy zakupie? 2. w jakich porach dniach suplementowac probiotyk? czy raz dziennie, czy kilka razy, czy do posilku, czy na czczo? 3. przez jaki okres czasu, bez przerw, suplementowac probiotyk? [...]
kiedyś podchodziłem do tego ale nie mogłem się uporać z tym że jem różne rzeczy i nie zawsze wiadomo ile i w jakich proporcjach znajduje się w spożywanym przezemnie pokarmie składników odżywczych ile go zjadam. I sobie odpuściłem. Np. teraz żona zroibła naleśniki nie wiem ile tam jest tłuszczu, węglowodanów i białka w procentach - a może coś źle [...]
[...] będąc na masie i później przez 6h nie miałem w ogóle ochoty na jedzenie, nawet myśleć o tym nie chciałem, nie mogłem uwierzyć jak ziomy po fachu pisali ile już dziś zjedli w jakich ilościach, odstępach czasowych, dla mnie to było niewykonalne, masa u mnie nie miała najmniejszego sensu kazda kończył się praktycznie zerowym progresem z tego względu [...]
Panowie, ile najdłużej lecieliście na DNP i w jakich dawkach? ok 6 tyg dawki 500 przeplatane z 250 mg ,po 4 tyg już była tragedia z potliwością w nocy i praktycznie tylko w nocy jak by nie to poleciał bym dłużej
Każdy w inny sposób reaguje na dnp Plus wiadomo tryb zycia/pogoda warunki w jakich pracujemy maja duży wpływ na samopoczucie Ja w ciągu dnia energetykami się ratuje za to nie nawidze nocy bo mam płytki oddech plus napady potliwości bardzo mocnej